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1 adulte pour 5 jeunes
Tu joues déjà en compétition officielle, tu as déjà un classement ou tu vas bientôt l’obtenir ? Retrouve sur ce séjour de l’intensité, du jeu et des conseils pour progresser. Tu pourras t’entraîner avec tes copains et améliorer ta performance pour être le meilleur lors des tournois !
Durant ce séjour, 3 à 5 tournois officiels seront organisés par des clubs affiliés à la Fédération Française de Tennis dans la région d’Annecy. Tu auras la possibilité de participer à plusieurs d’entre eux et faire plusieurs tableaux. Les matchs sont programmés par un juge-arbitre et tu seras informé la veille de ton horaire de match. Avant les grands matchs, prépare-toi physiquement et mentalement pour ce rythme intense et surtout pour être le meilleur !
Quand tu n’auras pas de match programmé, tu bénéficieras d’une ou 2 séances d’entraînement en journée avec une préparation physique adaptée à chacun. Ces entraînement t’aideront à te mettre (ou remettre) en forme et tu auras des séances tactiques de compréhension de jeu. Des compétitions internes amicales seront également organisées afin de progresser dans la gestion du match et pour t’aider à préparer tes différentes rencontres. Un bon moyen aussi de travailler ton mental qui a une place primordiale dans ta performance.
Autres activités
Equipement spécifique nécessaire
A noter
