Tu joues déjà en compétition officielle, tu as déjà un classement ou tu vas bientôt l’obtenir ? Retrouve sur ce séjour de l’intensité, du jeu et des conseils pour progresser. Tu pourras t’entraîner avec tes copains et améliorer ta performance pour être le meilleur lors des tournois !

Le circuit de tournoi

Durant ce séjour, 3 à 5 tournois officiels seront organisés par des clubs affiliés à la Fédération Française de Tennis dans la région d’Annecy. Tu auras la possibilité de participer à plusieurs d’entre eux et faire plusieurs tableaux. Les matchs sont programmés par un juge-arbitre et tu seras informé la veille de ton horaire de match. Avant les grands matchs, prépare-toi physiquement et mentalement pour ce rythme intense et surtout pour être le meilleur !

Des entraînements adaptés

Quand tu n’auras pas de match programmé, tu bénéficieras d’une ou 2 séances d’entraînement en journée avec une préparation physique adaptée à chacun. Ces entraînement t’aideront à te mettre (ou remettre) en forme et tu auras des séances tactiques de compréhension de jeu. Des compétitions internes amicales seront également organisées afin de progresser dans la gestion du match et pour t’aider à préparer tes différentes rencontres. Un bon moyen aussi de travailler ton mental qui a une place primordiale dans ta performance.


INFOS PRATIQUES

Autres activités

  • Beaucoup d’autres sports, collectifs ou de raquettes
  • Grands jeux de plein air
  • Baignade au lac (si les conditions météorologiques le permettent)
  • Visite de la vieille ville d’Annecy
  • Des soirées jeux ou spectacles

Equipement spécifique nécessaire

  • Le jeune vient avec son matériel de tennis (idéalement deux raquettes en bon état).

A noter

  • Ce séjour est organisé par notre partenaire ACTJ et encadré par des animateurs pour la plupart titulaires du brevet d’Etat Tennis.

LES DISPONIBILITÉS

Il n'y a aucun séjour de prévu pour cette colonie.

LES AVIS Plus d'avis

Famille L. de SURESNES, le 24/09/2012

BIEN, équipe d'encadrement sympa

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