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Tu rêves de participer un jour aux Jeux Olympiques ? Viens participer à nos Jeux d’été, et profites-en pour découvrir l’univers de l’olympisme, et pratiquer au choix l’une des trois disciplines olympiques que nous proposons : escrime, gymnastique ou judo. Que tu veuilles progresser ou simplement découvrir l’un de ces sports, tu vas te régaler.

Un séjour… olympique

L’histoire des jeux Olympiques modernes

Dans l’Antiquité, les jeux d’Olympie permettaient aux pays concernés de faire la trêve pendant les différentes guerres qui avaient lieu. A la fin du XIXème siècle, le Baron Pierre De Coubertin, séduit par cette pratique, a voulu la remettre au goût du jour ! Bon, il n’a pas réussi à interrompre les guerres, mais il a quand même recréé les Jeux Olympiques. Comment y est-il parvenu ? Qui a participé aux premiers Jeux Olympiques modernes ? Et quels sports y étaient pratiqués ? C’est ce que tu vas apprendre…

Un staff au service des champions

Une équipe d’entraînement est composée de toute une équipe technique : entraîneur, kiné, médecin… Tous ces gens permettent à l’athlète de pratiquer en toute sécurité. Ils se doivent d’avoir de solides connaissances techniques. L’entraîneur comprend le fonctionnement du corps humain lors de l’activité physique. Le kiné aide à guérir les différentes blessures et le médecin prescrit les médicaments et prévient les athlètes des risques du dopage. Le préparateur physique, quant à lui, permet à l’athlète de se maintenir en bonne forme et diminue ainsi le risque de blessures. Tu vas comprendre l’importance du rôle de chacun dans la performance des champions.

Place au challenge et à la compétition

Cérémonie d’ouverture, match, épreuves… Avec ton équipe, vous créerez votre hymne, votre danse, votre mascotte. Tu seras organisateur et acteur de ces jeux. Remporteras-tu la médaille d’or ? Qui arrivera en haut du podium ?

Le judo

Selon la légende, c’est en observant les branches chargées de neige que Jigoro Kano, un moine japonais, a inventé le judo… « Le souple peut vaincre le fort ». Tu découvriras les origines de cet art martial devenu sport olympique en 1964, ainsi que les 8 valeurs du code moral du judo, comme la modestie ou le contrôle de soi. Tu t’initieras au vocabulaire du judo : dojo, tatami, kimono… Ensuite, place à l’entraînement ! Débutant ou confirmé, tu pratiqueras les techniques de projection, les chutes, les clefs et les techniques de frappe. Enfin tu participeras à des combats tout en respectant l’arbitrage, d’autant que tu vas arbitrer toi-même ! N’oublie pas de saluer ton adversaire et tente de réaliser un koka ou un Ippon !

Si tu choisis option judo, n’oublie pas d’apporter ton kimono.


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